1、抗癌杈杷果的营养价值丰富，所含的磷是水果之，被称为价值的水果，而且铁的含量也比桃子高出5倍，这些元素都是癌症的死敌，杈杷果天然抗病，具有抗癌的作用。2、保容以前，可能很多人对杈杷果比较陌生，甚至连见都没有见过，但自从经过《中国种业》的报道后，杈把果的营养价值得到广泛认知。杈杷果被誉为新型保健水果，无污染、矿质营养高，是保健、美容的食物。常用杈杷汁涂擦面部及处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。3、抗贫血杈杷的含铁量高，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

吃过那么多水果可这些你未必见过快来看看你认识几个？01杈杷果杈杷果，又名健身果，果实艳红色，成熟后果实呈现悦目的半透明状，皮薄，果味浓甜芳香，果核细小食用起来基本感觉不出有果核。02三叶木通木通属的一种野生藤本果树，俗称九月炸、八月瓜。果肉香甜可口，可以直接使用，也可酿酒或是做饮品。它的根、藤、果实、种子均可入药，有清热利尿的功效。03鹅莓鹅莓也叫醋栗，果实酸甜，特别美味，具有软化血管、降低血脂和血压的功效，但果实上附着有细刺，采摘不变，然而放到嘴中刺却变得很软。04红果仔红果仔原产于巴西，果肉多汁，稍带酸味，这种植物可作为盆栽观赏的树种，也可以做成软糖等食品。05诺丽果诺丽果是檄树的果实，几千年前，生活在南太平洋印度尼西亚岛屿的人民就发现一种遍布该地的小型开花灌木诺丽树，其果实具有富含人体细胞之成份，有强身的效果从而取用，被誉为植物之后、上帝的恩赐。06露兜果露兜果状似凤梨，核果外部坚硬，基部软，中有纤维质能随水漂流，里面是种子，味道甜美，其茎顶芽稍可做菜肴，味如春笋。07巴西葡萄这种生长于南美洲巴拉圭、阿根廷和巴西的本土果树拟爱神木的果实叫巴西树葡萄或嘉宝果，紫色多肉果实大小不一，摘下就能吃，虽然看起来令人不适，但是味道不错。08万寿果这种看起来形似生姜的水果名叫万寿果，俗称拐枣，果皮如纸一样又脆又薄，里面有3室，每室含种子1粒，不仅可以用来直接食用，还有一定的药用价值，可以用来泡酒。如果本身体质属于寒性的人不要吃万寿果，以免损伤脾胃。09指橙指橙是原产于澳洲的一种野果，主要以酸味为主，。果肉包含于鱼子大小的小粒当中，号称水果中的鱼子酱。010西非荔枝果西非荔枝果，又称为“蔬菜大脑”，是牙买加的国果。如果在成熟之前食用的话，会引起呕吐或癫痫，甚至致命。因此只有等到果皮变成亮红色，黑色有毒的种子脱离果子后，人们才能享用这种美味又营养的食物。011癞葡萄这种水果在江南一带较常见，台州，温州一带称为“红娘”，嫩果是绿白色，成熟时呈白色，后熟果是橘红色，嫩果或老果均可食用。012云莓云莓是一种生长在沼泽中的多年生草本植物，是一种甜且多汁的浆果，不仅可以生吃，也被用来制作蜜饯、果酱及醋。013冷刹冷刹是原产于马来群岛的常绿乔木，亚洲热带地区广泛栽培的果树。果实簇生于老枝或枝干旁，果肉味道像柚子，味道清甜而带点酸涩，是东南亚上等水果之一。顺德农讯编辑部