春天万物生发，人体此时肝活旺，体内积存下来的废物就会现出原形，有损身体。如果毒素残留在体内，就会引起各种呼吸道疾病、肠胃疾病、皮肤疾病等，因此在初春季节，一定要有意识的排毒，而身体有效、科学的排毒方式就是出汗，所以春季汗蒸是很有必要的。　　 春季汗蒸有什么好处?　　 春季汗蒸·　　 通过冬季的进补和春节的海吃，我们已经囤积了大量的脂肪。而汗蒸可以增加脂肪的燃烧，帮助体内多余脂肪。　　 春季汗蒸·增强体质·流感　　 人们冬季很少锻炼，抵抗力差，春季又是流感病毒的高发期，因此很容易感冒。经常汗蒸，养生馆里的负离子可以补充人体营养成份，促进体内废物排出，增强人体抵抗力，感冒。　　 春季汗蒸·护肝排毒　　 冬季由于人们活动较少，新陈代谢较慢，体内易囤积多余的脂肪和毒素。春天是处于一个上升外泄的状态，人体肝火旺盛，容易出现青春痘、粉刺、湿疹等。所以可以通过汗蒸，快速对身体进行深层排毒，养肝护肝。　　 春季汗蒸·抗杀细菌　　 春季是雨水季节，尤其是南方，空气非常的潮湿，导致细菌不断滋生，而经常进行汗蒸，可以杀死细菌，减少疾病的发生。　　 春季汗蒸·排湿排寒　　 春季湿气重，常令人乏困，而经常进行汗蒸可有效将体内湿气与寒气排出，增强身体的活力，让身体更。　　 春季汗蒸·调节血管弹性　　 春季冷热交替比较频繁，这样的环境下人体血管会随着温度的变化进行调节。在经过整个冬季的血管紧缩保温、突然面对春季时冷时热现象的情况下，容易对血管产生不利影响，所以春季也是心血管疾病多发的季节。 汗蒸过程中，促进血液循环，增强血管环境适应和调节能力，恢复血管弹性，防止心脑血管病的发生。　　 春季汗蒸·调节阴阳　　 中医有句话叫做：“春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，一生”。冬季人们长时间生活在有暖气的房间里，如卧室、汽车、商场、办公室等等。日久，使人体吸附了大量的正离子，破坏了人体阴阳平衡。通过汗蒸，可以有效平衡人体阴阳，改善亚。

汗蒸知识课堂 虽然汗蒸房已经走进大街小巷，走进了人们的生活，但是还是有很多人对汗蒸的一些知识不是很明白，那么对于很多对汗蒸知识了解不是很多的顾客，诚信汗蒸房小编为大家整理了客户关心的汗蒸保健知识问答，供大家参考。 一、在汗蒸房里感觉是什么样的? 在进去蒸几分钟后会有种血液循环加速，毛孔向外排汗身体非常放松的感觉. 二、月经期可以汗蒸吗 女性经期不要汗蒸，会使经量增多，甚至延长经期。 三、刚做完手术的人适合做汗蒸吗? 刚做完手术病人不要做汗蒸,可等伤口完全愈合后在做 四、汗蒸主要功能是养生还是? 主要是调节人体机能,也有很好的效果 五、天天做汗蒸好不好? 可以在刚开始连续蒸一周到半个月,然后适当调整,只要不感到身体异常都可以蒸。 六、做完养生有疲倦感是什么原因? 正常,因为50分钟汗蒸相当于您慢跑10公里所消耗的体能，所以会有疲倦的感觉。 七、出汗是单独排水吗?有效果吗? 不是。肥胖者做50分钟的汗蒸房养生保健，普通人40分钟为宜，大约消耗掉600卡路里的热量，排除约一公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需要的能量。而这一公斤的汗水包含了体内各种不同的排泄物，其中有大量的皮下脂肪，常做汗蒸房养生保健，可有效达到目的。 八、汗蒸房有哪些禁忌症? 重度高血压患者、发热症等急性病症患者、曾有过脑出血发病史的患者、心脏病以及孕妇等都不能做汗蒸冬季是汗蒸的 时期 冬季皮肤比较干燥，而且由于流汗较少，新陈代谢较慢，体内毒素不易排出。而汗蒸则可促进排汗，加快体内的新陈代谢，排出毒素。会更有弹性，更有生命力。看来，冬季汗蒸的好处还真是不少。 1、男女都适合汗蒸吗？ 男女均适宜。 适合希望改善人体状况、防止提前衰老、缺乏能量亚人群、病后复健、产后复健、紧张脑力工作者、美肤塑身、、改善面部微循环、抗菌美容的顾客。 2、汗蒸房内高温环境的温度会不会把皮肤烫伤？ 不会把皮肤烫伤。 汗蒸房内的整体温度为38-42度，所以不会把皮肤烫伤。 3、汗蒸时间长会出现头痛吗？ 一般40-50分钟即可，初次汗蒸建议在30分钟以内。 因个人身体状况而异，正常情况下不会有头痛现象发生。 时间过长有个别的顾客会出现头晕的现象，过半个小时症状就会自动消失。 4、汗蒸房内人多而杂，重复使用会不会导致病毒的交叉感染? 善水汇汗蒸房所释放的负氧离子本身的杀菌效果就特别好，能够为顾客提供零污染的无菌负氧离子环境，再加上工作人员的及时清理和打扫，重复使用不会导致病毒和细菌感染。 5、汗蒸房有哪些禁忌? 下列状态不适宜汗蒸：重度高血压患者；发热症状等急性病症患者；曾有过脑出血疾病发病史的患者；甲亢、带心脏起搏器者；身体不适、醉酒等状态；女性例假期间。 6、汗蒸房里是否有憋闷的感觉? 不会有憋闷的感觉。 因为汗蒸房的主要特点之一就是释放大量负氧离子，所以置身于养生馆中，如同沐浴在森林之中，清新自然的感觉。 7、在汗蒸房里有什么感觉? 在汗蒸房里的感觉：血液循环加快，身体从毛孔中向外排汗，呼吸顺畅、身体轻松。 8、汗蒸不就是排汗，能有效果吗? 有效果。 肥胖者做40分钟的汗蒸，大约消耗掉400卡路里的热量，排出约1公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需的能量，体内细胞由静止提高到3000倍的摩擦，起到静坐而胜似运动的排汗量，尤其适合现代人的轻松健身理念，常做汗蒸可以有效达到一定的目的。