现在许多人在自己的日常生活中会选择购买一些营养品，尤其是一些蛋白质含量低脂肪的一些产品，关于人体自身具有十分好的作用，所以现在许多人可能会选择购买海鲜的时分选择苏州阳澄湖大闸蟹，它具有十分好的营养价值，而且它的一些相关的营养价值都比较高，阳澄湖大闸蟹是江苏省苏州市的特产，又叫金爪蟹产于苏州，阳澄湖蟹身不沾泥，俗称清水大闸蟹，提大膘肥，青壳白肚，金爪黄毛，肉质比较好，而且阴历9月的时分雌蟹10月的时分雄蟹它的性腺发育佳。

在苏州阳澄湖畔，生长着一种独特的美味，那就是闻名遐迩的阳澄湖大闸蟹。这里的大闸蟹肉质细嫩，味道鲜美，被誉为中华美食中的珍品。每到秋风起，阳澄湖的大闸蟹开始肥美起来，肥美的蟹黄蟹膏香气四溢，让人垂涎欲滴。 阳澄湖大闸蟹的美味，不仅在于其肉质鲜美，更在于其营养丰富。据说，阳澄湖大闸蟹富含丰富的蛋白质、维生素等营养物质，被誉为补身养颜的佳品。所以，无论是当地居民还是远道而来的游客，都纷纷慕名而来，想要品尝一番这道美味的鲜味。 阳澄湖大闸蟹的独特魅力还在于其独特的食用方式。莲花岛顾记蟹庄的清蒸大闸蟹用手拿着，轻轻掰开，将鲜嫩的蟹肉一点点地剥出来，沾上一点香辣的蒜泥酱，鲜美的味道顿时弥漫开来，让人回味无穷。