很多面膜或者护肤品都是以红石榴汁为主要成分的。石榴虽然营养价值很丰富，但也要注意并非多多益善。尤其有一部分人是不建议吃的龋齿患者石榴中有机酸糖分的含量较高，吃多了对牙釉质有缓慢的腐蚀作用，会损害牙齿的，特别是龋齿患者如果过多食用石榴，更容易加重龋齿的疼痛，吃完石榴要漱口。 　　便秘者糖尿病患者石榴属于温性水果，能够涩肠止血，有明显的收敛作用。所以，特别适合口干舌燥者腹泻者食用。但是，石榴这种收敛作用，对一些人来说就不太适宜，如感冒患者便秘者糖尿病患者实热积滞者。石榴吃多了，反而会加重病情。 石榴在中国传统文化中象征团圆喜庆，繁荣和睦，多子多福长寿驱邪等，是中国传统意义上的吉祥果。但是很多人不知道，石榴并不是原产于中国的水果。石榴原产于伊朗，阿富汗，中亚西亚一带，汉代由出使西域的张骞带回。 　　据晋·张华《博物志》载“汉张骞出使西域，得涂林安石国榴种以归，故名安石榴。”石榴花果并丽，颜色鲜艳，惹人喜爱，很快便融入了中国石榴不仅外表好看，营养也很丰富，含有许多人体所需的营养成分。石榴果的维生素C含量比苹果梨要高出一二倍。

这是因为红石榴中含有两大抗氧化成分，红石榴多酚与花青素，此外还含有亚麻油酸和多种维生素，这些营养素能帮助对抗氧化，美白，同时还能增加皮肤的弹性与润泽度，所以多吃石榴有美白抗衰老的作用。 石榴有助于心血管疾病红石榴中的抗氧化剂水平高，能抵抗炎症与自由基对人体的破坏作用，动脉粥样硬化，癌症，效果甚至高于红葡萄酒。石榴有助于缓解腹泻痢疾红石榴含有生物碱，熊果酸等物质，有明显的收敛抑菌的作用，能辅助治疗痢疾泄泻便血及遗精脱肛等病症。 　　石榴能帮助胎儿脑损伤石榴在中国传统文化中有多子多福的含义，很多老人都喜欢给家里的孕妇买石榴吃，寓意良好，那么孕妇吃石榴好吗。孕妇吃石榴是很好的，研究证明，孕妇在怀孕早期多喝石榴汁能降低胎儿大脑发育受到损伤的几率， 还能有效的改善孕早期妇女食欲不振的症状，帮助加强吸收营养。同时还能帮助保护神经系统，稳定孕妇情绪，缓解孕期抑郁等问题，但是好食物也不能不注意禁忌，有便秘，容易上火，糖尿病，胃炎，支气管炎的症状的孕妇，不要吃石榴，因为石榴性温，糖多，容易加重病情。 　　突尼斯软籽石榴于年从突尼斯引入我国，历经多年的栽培试验和观察，各方面性状表现优异，尤以成熟早月中旬农历月初籽粒开始着色变红籽粒大百粒重克色泽鲜籽粒红色果个大果红色美观果仁特软等特点突出，经济效益十分显著。