中医人为，“寒症是万病之始因”，身体变冷，不仅会造成血管收缩，血液流动受阻，血液中的污垢发生沉淀，还会使血液中的脂肪、糖、废弃物无法燃烧。，这些废弃物极有可能引发动脉硬化、高血压、糖尿病、痛风、肿瘤等疾病。 人体内存在着“血、水、气”，它们无限循环的状态被认为是状态，其中的任何一个环节出现停滞现象，就会波及其他，影响整体的循环。而支持它们循环的就是身体的热度，如果体温下降，身体变冷，“血、水、气”的流动就开始减慢，从而造成体寒筋伤，使人体各种组织运作失调产生疾病。

湿气是人体代谢的液态垃圾、正常应该随尿液完全排出体外；但是当人体摄入湿气过多、或者脾对湿气运化能力下降的时候，这些液态垃圾不能正常随尿液完全排出干净，就会自己找通道排出或者滞留在身体组织、脏器当中。饮食摄入湿气：猪肉、肉皮、蜂蜜、阿胶等滋腻的食物肾阳不足导致湿气：肾阳不足、脾湿出现，脾湿就缺少运化能力导致身体湿气加重湿气自己找通道排出：耳蜗黏腻、手脚出汗、腋窝出汗、湿疹等湿气滞留体内：肥胖、臃肿、沉重、困乏、脸和头发出油等寒气就是从饮食、外感摄入人体的寒气。饮食摄入寒气：冰水、啤酒、西瓜、反季蔬菜、海鲜等外感摄入体内：受风寒、穿少、吹空调等体内的湿气遇到寒气就会形成淤阻，导致人体气血（阳气和营养物质）无法顺畅的运行，慢慢衍生出各种慢性病。

在我国湿寒体质人群已经高达90%以上，脾肾湿寒可以引发人体20多种慢性病，比如:咽炎鼻炎胃炎肠炎失眠便秘肥胖以及男性、女性的生殖系统疾病等。脾、肾、肝是人体核心的脏器，脾肾湿寒并且寒入厥阴也就是肝，就是三阴寒，而三阴寒就是癌症体质了。

现代社会，亚人群越来越多，那我们如何将体内的湿寒排出体外呢？汗蒸养生，大家都不陌生，在大家的印象中，汗蒸是一种比较高级的养生会所，就算现在有了家用的可移动的汗蒸房，价格也比较贵，而且一般老年人觉得用汗蒸房比较费事，所以随着社会形式的发展，威尔仕养生桶就应运而生！

威尔仕全息能量养生产品内置超大面积碳晶远红外频谱发热板，能够发射8-15米的仿生远红外线，可与人体发生共振，穿透人体3-5厘米发热，产生温热效应、渗透效应等，从内部提高人体温度，从根本上去除人体寒湿之气。从而净化人体细胞内环境、疏通血管、扩大血管壁、加快血液流通、改善循环，从根本上提高人体温度，终提高人体各部分免疫机能，帮助人体恢复。

任何事都是以身体为基础！没有了我们要做什么都没有资本啦！百善孝为先！如果我们的没啦，连起码的孝我们也做不到！孝经里面讲：身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也！我们的身体是上天所赐，父母给于的，我们要好好的爱护，才为是对父母的孝的开始！否则做一个孝的子女都不合格！

所以人生路上一定要关爱，注重养生，才能有资格去实现我们的梦想，体现我们的自身价值！是基础！

气血来源于脏腑，运行于经络，对女性朋友非常的重要。气血是妇女经、孕、产、乳的物质基础。气血失调，不但是妇产科疾病的成因，有时也是妇产科疾病的结果，因此，调理气血成为治疗妇产科疾病的重要原则之一。

中医一般都会建议女性用食补的方法来调理气血，菱角、栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香茹、豆腐、薯、牛肉、鸡肉、鲨鱼、黄鱼等，这些食物都可健脾益气。还有红枣和黑豆也是补气血的“好帮手”，还有阿胶、黑米粥等等。这些食补的方法，相很多的朋友都知道。宏鑫小编来给大家介绍一个新的调理气血的方法——汗蒸。说到汗蒸，很多人会觉得汗蒸就等于出汗。对于汗蒸的一些功效，很多人是持有怀疑的态度。汗蒸的功效来源于蒸房内的远红外和负离子等量元素，再通过高温的方式进入体内，达到调理身体的功效。从根本的调理身体，自然能缓解身体的各种疾病。说的再多，听得再多，都不如去汗蒸房试试，有没有效果让事实来说话。

汗蒸已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，汗蒸房让我们的生活变得多姿多彩。对于汗蒸爱好者的你，想不想更多的去了解一下汗蒸呢？比如汗蒸的安装原理，宏鑫汗蒸小编给大家深入的科普一下汗蒸房的安装原理。
我们平时汗蒸时所见到的汗蒸房都是已经装修好的，只觉得汗蒸房可以一直保持在38-42摄氏度很神奇。有很多朋友会问小编，汗蒸房是如何做到恒温的？安装的时候会不会特别的麻烦？其实对于安装人员来说，承建一个汗蒸房是很复杂的。汗蒸的工作原理是很具有科学性的，所以其在安装的时候需要非常的小心和用心，它分为保温层、绝缘层、隔热层和发热层等几大部分。所以安装汗蒸房是一个技术活，想要承建汗蒸房需要找一家专业的承建公司。
宏鑫汗蒸专业承建汗蒸房，有丰富的承建经验和先进的技术。宏鑫汗蒸从设计到用料和承建、经营，都经过严格的把关，让加盟宏鑫汗蒸的每一位加盟商安心、放心。不仅如此，宏鑫汗蒸能承建各种高、中、低档的汗蒸房，加盟商可根据自己的情况，选一种合适自己的。

汗蒸排毒对身体有着重要意义，人体的大部分疾病都与细胞代谢及毒素的积累情况有关。如果身体内毒素超载又没有及时排毒，毒素就会侵染细胞，攻击细胞，更严重的情况可能导致细胞中的基因变异。另外，毒素的长期积累，影响细胞摄取营养，又会加速细胞的恶化。

  下面，就介绍四种身体排毒的方法

   、按时饮水排毒法

  按照中医 十二时辰的养生规律，晨起(卯时，5-7时)、中午(午时，1-3时)、傍晚(酉时，午后5-7时)分别为大肠经、小肠经、肾经当令，可多喝清水或绿茶排尿。

  第二、四季饮食排毒法

  春季应多吃豆芽、草莓;夏季应喝绿豆汤、绿豆粥，多吃冬瓜、西瓜、竹笋等;秋季多吃梨润肺;冬季多吃生姜解毒，萝卜、白菜也能排毒，不妨多吃。

  第三、保持身体“三通”

  大、小便和排汗是身体天然的排毒管道，要时刻保持通畅。大便能将人体50%的毒素排出体外，要养成定时排便的习惯，现代人两天排便三次较为合适。一般来说，每天至少吃1斤蔬菜、一顿粗粮，就能让你远离便秘。

  第四、汗蒸排毒法

  汗蒸房内独有的稀土永磁与碧玺宝石相结合，在高温环境释放大量负氧离子和远红外线，使人体轻轻松松大量出汗，把人体内积累的大量毒素及残留物等随汗排出体外，通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性发挥解毒和自洁能力，还能促进血液循环，增加免疫能力，各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加汗蒸次数，以求尽快病症。所以汗蒸是好有效的排毒方法。