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中医八大疗法之—汗蒸房
约上三两好友,像韩剧那样躺在地板上聊聊八卦,谈谈人生,顺便敷个面膜美美容,那真是极好滴。
今天给大家分享一下四季养生自然的方式——汗蒸!
中医治疗疾病的八大治疗法则---汗、吐、下、和、温、清、补、消---是几千年来中医治疗疾病所遵循的原则。
人体是一个整体,八大治疗疾病的特点是从整体出发,视病情的变化,药物相互配合使用,避免单一用药那种头疼医头、脚痛医脚的弊端。
汗蒸疗法治疗疾病涵盖了中医八大治疗法则,同时对人体各个器官组织进行整体调节,不能不说是现代高科技与中医学的完美结合。
“汗法”是开泻肌腠,逐邪外出的一种治疗法。例如,外感风寒型感冒,中医用辛温解表药,配合发汗治疗;外感风热型感冒,用辛凉解表药,配合发汗治疗。汗蒸疗法无论是对风寒型感冒或者风热型感冒都适用。如果做到感冒早期及时使用汗蒸疗法,不必用药也能很快治愈。
“下法”是驱除体内结滞,排除肠道蓄积的一种治法,常见有热结、寒结、水结、血结、痰结等。中医需针对不同病因采用不同的导下法治疗。例如,津液不足,阴亏血虚导致的老年性便秘,中医用滋阴导下治疗;汗蒸疗法无论对何种原因的便秘,都能使其缓解。为什么呢?道理很简单:患者在汗蒸房内喝大量温水,补充了肠道所需的津液;汗蒸房内生物波和人体肠道自身释放的生物波发生共振,将燥结的大便震碎;再加上生物波刺激肠蠕动加强加快的作用,促使秘结的大便排出体外。
“和法”是用和解的方法,达到祛除病邪和扶住正气的目的。例如,肝胃不和,中医用舒肝和胃的方药治疗,而汗蒸房疗法利用生物波、小分子水和弱碱性水、温热效应、出汗排毒、调节肝胃的生物波紊乱、微循环障碍、酸碱失调,从而达到祛邪扶正,肝胃阴阳平衡,使病症得以治愈。
“温法”是祛除寒邪补益阳气的一种治法。例如,风寒经络导致的面神经炎,中医用祛风解痉、温经通络的方法治疗。如果患病早期及时采用汗蒸疗法,可以不用药,只要出大汗后避免患病部位风寒侵袭即可,治愈率很高。主要机理是:能量汗蒸房内生物波、负离子、温热效应,出汗排毒,缓解了痉挛状态的面神经组织的微循环障碍,改善了面神经组织局部供血供氧和排毒状况,使炎症得以迅速消失。中医理论认为,只是由于导致面神经炎的风、寒、湿邪随汗而出,使病症痊愈。
“清法”是里邪的一种治法。例如,沉积在血管内壁的脂肪、胆固醇、甘油三脂和沉积在组织中的化肥、农药、除草剂等残留物质,都属中医的里邪范畴,用中药,辩证论复杂,疗效欠佳。而采用汗蒸疗法,汗蒸房内的生物波与体内生物波发生共振,能将其震离组织,随大小便和汗液排出体外。
“补法”是补益人体元气不足或脏腑虚损的一种治法。例如,脾胃虚弱的病人,由于营养吸收不良,导致面黄懒言、腹胀便溏、四肢无力。中医用健脾益气的方药治疗。汗蒸疗法则通过汗蒸房的生物波、负离子、小分子水和弱碱性水改善了脾胃的微循环障碍,供给了脾胃充足的血液、氧气、津液纠正了脾胃酸碱失衡状态,增强脾胃的新陈带谢功能,使脾胃气血畅通,元气充足,阴阳平衡,脾胃功能自然就恢复正常了。
“消法”是凝滞在体内有形之邪的一种治法。侵入人体的病邪可使人体的气、血、痰、湿凝滞,时间久了可在组织中形成有形之邪。如有女同志经常受精神、情绪所困,导致肝气不舒,气滞血瘀,瘀久化结,西医称乳腺增生症,中医称肝气瘀结。中医用理气、活血、化瘀的中药治疗。采用汗蒸疗法,利用汗蒸房内的生物波和负离子,能使乳腺小管和增生组织局部的微循环畅通,一方面供给病变组织充足的血液利于病变组织的修复,另一方面将凝滞在病变组织内的病邪,通过血液或汗液一点一点排出体外,使瘀结的肝气这有形之邪逐渐消散,疗效很好。汗蒸房安装承建厂家,我公司专业承建各种汗蒸房,盐蒸房,中药房,玉石房,桑拿房,全国接单,免费设计,上门安装,包工包料,一步到位。
汗蒸房安装承建厂家!天气越来越凉,汗蒸的人群越来越多,这是一件大好事,说明人们的保健意识提高了。但是随着汗蒸人群的扩大,也有了很多不和谐的声音,对汗蒸持怀疑态度。有些人总爱说汗蒸只能偶尔蒸一下,要是经常蒸的话会虚的。我便会问她们,这是听谁说的,有的说是听医生说的,有的说这是常识。
? ? ? 这真的是常识吗?医生认为不能经常汗蒸,可能出于两方面的原因,一是认为汗蒸就是桑拿,温度过高,会造成人在短时间内大量脱水,同时高温会损伤人的神经系统。而大部分人说的常识就是认为汗为心之液,血之精,觉得汗出多了会让身体变虚。
? ? ? 这种说法到底对不对我们姑且不论,但凡什么事都有过犹不及,只要过度了都不好,所以关键在于度的把握。汗蒸对于保健行业来说是一个新兴的项目,许多的人对于她还不了解,每件事物的出现必然有她存在的原因。我们要做的是慢慢真正的去了解,而不是看到新鲜的事物就去抵触甚至诋毁。
? ? ? 试想一下,如果我们不是汗蒸,而是每天运动一个小时,或者在健身房锻炼一个小时,或者是为了工作出汗了一个小时,不知道大家会不会觉得这样子会让身体变虚呢?在这样的情况下,大部分是不是反而会身体越变越好?既然如此的话,那每天汗蒸四十分钟到一个小时,又怎么会得出会虚的结论呢?
? ? ? 汗蒸不仅仅是温度,更多的是在于蒸房内的天然托玛琳石、赭石、水晶盐等功能材料,能够在蒸房加温的同时释放人体所需要的镁、铁、硒、钙、硅等11种对人体有益的微量元素,通过蒸房的高温分解,很容易被人体吸收,在不知不觉中为我们增加了能量,这也从侧面证明了汗蒸会体虚的观点是错误的。
? ? ? 当然,因为每个人的体质不一样,如果一个体质很虚的人,那么汗蒸也应该循序渐进,一步步地增长时间,这就和运动一样,一个久不运动的人,是不宜一开始就大量运动的。但要不要坚持呢?我相信这个每个人都知道答案。
? ? ? 通过以上分析,你还会认为汗蒸会体虚吗?其实每个行业都有着它的专业,若是我们向不懂这个行业的人去请教,只会走入惯性思维的误区,从片面的认知上去看待一个行业,从而得出偏见性的结论。
汗蒸的注意事项
1:进入汗蒸房前应排二便。
2:汗蒸前要卸妆。
3:喝适量的温水不要饮用冷水。
4:饮酒后不宜立即汗蒸,饮食不宜过饱,但也不要空腹进入。
5:不要揉搓身体,用毛巾擦拭即可,防止汗腺不能正常排泄;
6:每次汗蒸40分钟左右,也可以根据自身需要调整,把握住汗蒸的走、趴、坐、躺姿势。
7:出现整健反应时不要硬挺,可以休息片刻,症状消失后汗蒸。
8:汗蒸过后要进行晾汗,约为二十分钟左右。避免因冷热交替,引起的感冒。
9:汗蒸后6个小时内不适合淋浴,2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物。
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汗蒸和生活的关系越来越密切,汗蒸不仅能排汗、排毒、、调理亚。汗蒸房关掉电源以后,还能够当做能量书房。小编了解到很多的家庭都安装了汗蒸房,花不了多少钱,拥有了一个属于自己的能量屋,不为别的,只为将来有一个的好身体。
? ? ? 究竟是什么原因让汗蒸如此受到欢迎呢?一是汗蒸的受众不限制男女,不限制年龄。无论各个年龄段的人去汗蒸,都会深刻的体会到汗蒸带来的益处。尤其是近两年,由于大众养生意识的提高,汗蒸养生逐渐成为养生界的一匹黑马,处于保健行业的领头地位。
? ? ? 汗蒸是利用电气石释放的负氧离子和远红外波,与人体细胞达到共振,对人体的深层进行调节,促使人体内的细胞大量运动,调节人体的循环系统,然后达到出汗的效果。
经常汗蒸的4大好处
1:蒸着蒸着痘痘没了 ,色斑没了
? ? ? 汗蒸房内释放的远红外线能促进皮肤新陈代谢,分解清理淤堵在毛孔里面的毒素垃圾,并随汗液排出体外,只有毛孔疏通了,痘痘,色斑才能够彻底根除。蒸房内负氧离子还能够杀灭表面的各种细菌,具有美白养颜的作用。
2:蒸着蒸着小肚子没了,啤酒肚不见了
? ? ? 汗蒸属于一种静态运动,汗蒸30分钟相当于跑步10公里,消耗1000千卡热量,这就有效地消耗了体内多余的脂肪,达到养颜的效果。另外,在汗蒸的同时还能够吸收到来自蒸房能量,一排一补身体棒棒!
3:蒸着蒸着气色好了,免疫力提高了
? ? ? 繁忙的工作、家庭的压力让我们的身体不堪负重,经常汗蒸能够及时舒缓内心压力。蒸房内的远红外线,能够人体内休眠的细胞,增强细胞活性,从根本上增强人体体质,同时汗蒸还能够改善的质量,这也是老年人的福音。
4:蒸着蒸着体寒症状没了,例假来的正常了
? ? ? 体寒真正的原因是气血不足,流不到末梢,这样就会造成手脚冰凉!我们的脚上有肝脾肾三大穴,脚冷了造成这三个脏器无法正常工作,效率减半!
? ? ? 尤其对于女性朋友来说,经常有体寒的症状,严重者还会有宫寒的发生。汗蒸房内42°的温度,能够及时调节身体温度,床面的电气石能够从人体足部开始传导热量,逐步传遍全身,从而达到 的汗蒸身体温度,蒸上15分钟就会感觉到全身暖暖的。经常汗蒸还能够及时平衡细胞活动,让血液循环更顺畅。
结语:
? ? ? 汗蒸房是采用多种功能材料安装制作而成,是21世纪 进的复合材料,其中的赭石、托玛琳石、电气石均来源于自然,绿色环保对人体没有任何毒副作用,、舒适、方便,带给您理想的方式——“细胞浴”,汗蒸一次能够彻底给您的体内环境进行一次大清扫,让你更轻松!
现在汗蒸已经相当普遍了,对于老人来说,汗蒸可以软化血管,促进血液循环,促进身体机能发展;对于年轻人来说,汗蒸可以健身,美容养颜,汗蒸过后再美美的做个面膜,真是美极了;对于孩子来说,汗蒸对于小孩的身体机能起到互补作用。
现在人们的生活条件越来越好,冬天更是一刻都不会让自己冻着,所以非常需要到汗蒸房来排排体内的热毒。
民间有句俗语:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生抓药方。大家都知道,萝卜是寒性的,为什么要在冬天吃呢?因为冬天的时候,大家都把自己捂得严严实实的,这样很容易造成内热,而这种热不散掉,就会出现热毒。所以冬天吃萝卜的话正好可以形成平衡。
汗蒸房的真正作用并不只是出汗那么简单,而是通过温热疗法疏通身体的各种通道,帮助我们排出体内的风寒温热之毒。所以基于这个功效,冬天汗蒸并不是要大量出汗才合适,而是微微出汗,达到将体内蕴藏的热毒排出就好。
这样子既可以让我们在寒冷的天气里,保持全身经络的畅通,让营养能够更好的到达身体的各个部位,从而地我们的免疫力,这才是我们汗蒸 的方式。
每个人的体质不同,想通过汗蒸得到的效果不同,一定不能因为到了冬天,就要强行提高温度,追求大量出汗。
其实在汗蒸房,哪怕完全不出汗,汗蒸房大量的负离子与补充的小分子水也会给我们的身体带来非常多的好处,让我们能够更加的。
汗蒸虽好,但也有很多的注意事项,很多人对于汗蒸都是一知半解。一部分人去汗蒸,都是因为朋友介绍,没有学习过汗蒸知识,再加上有些汗蒸老板对客户讲解的不到位,造成很多新的蒸友对汗蒸产生疑惑。
汗蒸的注意事项:
1、初次体验汗蒸的人,因身体从来没有经历这种高温低湿的环境,身体本身对高温的抵抗力很有限,容易引发头痛、头晕、憋闷的感觉,因此,初次去汗蒸的人要注意汗蒸房的温度控制, 不超过40°为佳。
2、刚装修好的汗蒸房在使用前,应持续加热( 使用加湿器)3—4h后打开气窗,打开门充分释放房内的气体,等室内温度降至室温时重新开启电源加热,如此反复2—3次再投入正常使用。
3、汗蒸的适温度是38—42℃(主控开关),温度过高汗液蒸发过快,皮肤感觉干燥,影响出汗量。温度过低达不到出透汗的目的,造成汗蒸后不清爽。
4、汗蒸适宜的时间长度是40分钟以内,新人建议20分钟(2次)作用,时间不宜过长。时间过长容易造成身体细胞脱水,体内电解质紊乱,甚至形成水肿。
5、汗蒸适宜的频率是每周2-3次。出汗虽然是在排毒,但是同时也排出了体内的电解质和钠、钾等离子,因此,汗蒸时需不间断的喝水。
6、汗蒸房内温度较高,湿度较低,气流速度很快,可引起心跳加快,血压很大程度的升高,增大心脏负荷,因此,有相对比较严重的高血压、心脏病既往病史的患者不宜汗蒸。
7、汗蒸时身体大量出汗,肾脏、汗腺等过滤、排汗系统压力较大。因此,肾脏功能不全的人不宜过量汗蒸。
8、饭后,特别是饱餐后30分钟内不宜汗蒸。饭后立即汗蒸,皮肤血管扩张,血液大量回流到皮肤,影响了消化器官的血液供应,势必影响食物的消化吸收,对不利。
9、过度劳累或饥饿时不宜汗蒸,因为这时人体细胞张力较差,对冷和热刺激的耐受力均降低,易引起虚脱,浮肿等症状。
10、经期女人 避免汗蒸。这个不说你也懂得.汗蒸房安装承建厂家,我公司专业承建各种汗蒸房,盐蒸房,中药房,玉石房,桑拿房,全国接单,免费设计,上门安装,包工包料,一步到位。