水下打捞工作人员应该多多补充维生素c。 维生素C的主要来源是新鲜蔬菜和水果。蔬菜，辣椒，菊花，苦瓜，豆类，菠菜，土豆，大葱等含量丰富。水果，枣，新鲜枣，草莓，柑橘类水果，柠檬等含量丰富。动物器官还含有少量的维生素C。 潜水也是一项非常集中的任务，需要及时补充抗压力物质，例如蛋白质和维生素C。在深海工作时，适应黑暗视觉的能力非常重要。需要增加维生素A和维生素B2的供应量，以确保在相对黑暗的条件下眼睛的适应性。 根据数据，深海作业者的每日供应标准大致如下：维生素A5000U，维生素B12.5mg，维生素B22-2.5mg，烟酸20-25mg，维生素B62.2-3.0mg，维生素C100mg，都比平时高。

水下打捞公司温馨提示: 从事水下项目多年的潜水打捞队，由于长期处于低温和水中压力变化过大的关系，普遍会患上与工作有关的“潜水病”可能很多人没听过这种病，下面为大家详细讲解。 这种类型的“潜水病”通常是指肌肉酸痛、失眠、抽筋或耳痛，导致潜水和救助队成员身体劳损或受伤。那么潜水打捞队需要如何这种“潜水病”的发生呢？ 在长期的水下项目中，湿气和寒冷难免会通过潜水服进入潜水队，造成潜水员的身体不适。除了使用更先进的设备进行保护外，潜水员还需要执行以下操作： 1. 禁止病后潜水。潜水员如果生病下水后，病情的症状不但不能恢复还会在短时间内恶化。进入水中不仅会导致痉挛和疼痛，还会降低在水中工作时的判断力和技术准确性。 2、加强锻炼。潜水打捞队将通过在日常生活中为潜水员提供更有益的有氧运动和体能训练来增加肺活量和心肺功能，以获得力量和活动，以承受水下工程作业的压力。 3、设备减压。潜水打捞队完成水下的相关工程作业后，潜水员必须进入减压室，根据需要缓慢减压，以释放内部压力。 在正常情况下，潜水深度越浅，潜水员需要的潜水设备就越简单。此外，对工作人员的影响很小，不太可能引起各种潜水症状。相反，如果需要在深海中长时间停留，则需要特定的设备才能发挥作用。当然，它对安装和拆卸的整体工作量和时间消耗有很大的影响，所以这些因素要求本着可靠的原则，各方面都要成功，一定要避免危险因素。